Turbine seus treinos com a Assessoria Veg Run Brasil. Escolha o modelo que combina com você:

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FUNCIONAL ONLINE:

- Treino funcional voltado para fortalecimento e condicionamento físico de corredores, realizado por vídeo chamada, com duração de 45 minutos, 2 vezes por semana.

TREINO DE CORRIDA PRESENCIAL:

- Você que mora em São Paulo pode se inscrever na Assessoria de Corrida Veg Run Brasil e participar dos treinos presencias em equipe, com acompanhamento profissional, exercícios de técnica de corrida, mobilidade, alongamento, ritmo e muito mais. Sempre respeitando os protocolos de segurança sanitária. É a apresentação do comprovante de vacinação no ato da matrícula.

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TREINO DE CORRIDA OU MUSCULAÇÃO INDIVIDUAL:

- Elaboração de planilha de treino de corrida ou musculação mensal, baseada nos objetivos do aluno, assim como adaptação para o seu histórico de atividade física, possíveis lesões e restrições médicas, e nível de condicionamento físico atual

- Acesso as planilhas através de app exclusivo de treinos

- Exercícios com vídeos de execução técnica

CONHEÇA NOSSO TIME

Treinadora de Corrida

    Sandra Santos é formada em Educação Física e Pós Graduada em treinamento Desportivo. Se especializou em corrida de rua e treinamento funcional, com 17 anos de experiência na área. É vegana e acredita que o esporte traz saúde e bem estar para todos.

Treinadora de Musculação

Renata França é formada em Educação Física e tem mais de 12 anos de experiência na área de musculação. Além disso, também é instrutora de Muay Thai e Pilates. É vegana, pós graduada em nutrição esportiva e atualmente está cursando nutrição.